الإيجابيات العشر لنجاح في الحياة

Labels:
-->

7 وسائل ذهبية لمحاربة القلق والتوتر خاصتا اتناء الأختبارات

_تفائل( التفاؤل من الايمان والتشاؤم من الشيطان ,ولاتتذمر من واقعك ) .

_تحمس( أوجد الحماس في الاعمال اليومية والمتكررة حتى لا تمل ,ابحث عن اهتمامات جديدة , هوايات ) .

_تحدث عن النجاح( قلص الحديث عن الفشل , من لا يعمل لا يفشل والذي يعمل يفشل وينجح ) .

_أوجد البيئه الايجابيه( احذر من المصاحبة المتذمرين والمتشائمين ) .

_جدد ما حولك( أبدع في البيئه من حولك , أكتب لافتات ايجابيه تفاؤليه ,أخرج من عاداتك اليوميه , صم يوما , قم ليلا ,اعتمر ,سافر الى بلد مسلم ) .

_شارك الناس( تبادل وجهات النظر , واجه مشاكلك مع الاخرين , لا تحقر احدا ابدا ,اقبل النقد ولا تتأثر سلبيا فبعضه نافع , تعلم العطاء والسخاء ) .

_خطط للنجاح(ضع برنامجا لغاياتك وطموحاتك ,كن طموحا في انجاز الاعمال وتقدم نحو الامتيازات ) .

_خطط لوقتك(دون ان تكثر على نفسك ,تعلم أن تقول لا في بعض الاحيان اذا تزاحم العمل ) .

_لا تستجيب للمغالطات( مثل ان السجائر تريح الاعصاب اما الواقع فهي تؤذي الجهاز العصبي وبقيه الجسم, ولا تستجيب لبعض الامثال العربيه مثل مد رجلك على قدر غطائك ,واتق شر من احسنت اليه ) .

_ اصدق مع نفسك ...( لا تخادعها ولا تكذب فالخداع يفقد الثقه ويخل التوازن , تعلم الدعاء فهو محضالصدق مع النفس , احتسب الاجر في كل عمل خير تقوم به للغير ,الزم ذكر الرحمن فانه انس الروح ,

ثبت عقيده التوحيد لا اله الا الله فالعقل الباطن لا يستريح الا بها.

المصدر
-->

0 comments:

المرجوا عدم الخروج عن الموضوع في التعليق

:)) ;)) ;;) :D ;) :p :(( :) :( :X =(( :-o :-/ :-* :| 8-} :)] ~x( :-t b-( :-L x( =))